【レシピ】疲れた時に！時短レシピ

年末年始、お仕事の繁忙期などで
忙しく過ごされる方も多いのではないでしょうか？？

そんな時でも自炊を頑張りたい方へ
オススメの時短レシピをご紹介します( ´ ▽ ` )✨

自炊の時短のコツは

１、完璧を目指さない！おかずを何品も作る必要なし

２、切るだけ、茹でるだけ、蒸すだけ、焼くだけ！の簡単調理方法を取り入れる

３、下処理が少ない食材を取り入れる！

この３つは大きなポイントになります。

これを踏まえて・・・！
主菜、副菜、汁物の３品を作ります👇

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