![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/51659827/rectangle_large_type_2_f582a9ba3ac7cbfc44d3a28f52117823.jpg?width=1200)
「胃を休めて綺麗に✨スープレシピ」
ーーーーーーーーーーー
「飽食の時代」と言われる現代。
私たちは常に食べ過ぎている・・・とも言われていますが
皆さんの体感としてはいかがでしょうか??
「 毎日お腹いっぱいになるまで食べる 」
「 何日も連続でパンパンになるまで食べる 」
と言う人も少なくないかもしれません。
お腹いっぱいに食べ続けると
それを消化してくれる胃腸は休まる暇がありません・・・
これは体質改善にとってもダイエット、美肌にとっても
よろしくない事態です⚡️
そこで今回は
胃腸を休めてキレイになれるスープレシピを
ご紹介していきます!
食べ過ぎた次の日の
デトックスDAYにもご参考ください♡
※こちらのnoteは月額購読がお得になります♪
ここから先は
1,379字
/
1画像
¥ 1,000
いつもありがとうございます♡本など学び代に使わせて頂き、皆様により良いものを届けられるようにします!