「胃を休めて綺麗に✨スープレシピ」

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「飽食の時代」と言われる現代。

私たちは常に食べ過ぎている・・・とも言われていますが

皆さんの体感としてはいかがでしょうか？？

「　毎日お腹いっぱいになるまで食べる　」

「　何日も連続でパンパンになるまで食べる　」

と言う人も少なくないかもしれません。

お腹いっぱいに食べ続けると

それを消化してくれる胃腸は休まる暇がありません・・・

これは体質改善にとってもダイエット、美肌にとっても

よろしくない事態です⚡️

そこで今回は

胃腸を休めてキレイになれるスープレシピを

ご紹介していきます！

食べ過ぎた次の日の

デトックスDAYにもご参考ください♡

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