顔のむくみ改善法
顔の【むくみ】
これがあるだけで
・太って見える
・芋っぽく見える
・化粧ノリが悪い
・目が開きにくい
など良いことはあまりありませんよね・・・。
そんな顔のむくみを改善するには、
①顔がむくむ理由を知る
👇
②むくみに効果的なマッサージを実践
👇
③食事改善
の３ステップに取り組む必要があります。
今回の記事では、この３ステップを取り組みやすさ重視でご紹介します！
《目次》
①顔がむくむ理由を知る
②むくみに効果的なマッサージを実践
③食事改善
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