【飲む日焼け止め】【アスタリフト 】美容男子による死に物狂いの美容のnote_0018
（今週ちゃんと髪切りました、、こちら切るギリギリ前です。。）
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日曜の試合で改めて夏の到来を感じました。汗をかきすぎて塗った日焼け止めが目に入って泣きまくっていたわけですが、皮膚科の先生に「日焼け対策だけは絶対にして」と真顔で言われてから、どんなに痛くても日焼け止めだけは必死に塗りたくっています。摂取する中でもトマト（高リコピン ）やいちご、チョコ（苦いやつ）など抗酸化作用バリバリ意識してますが、さらに、飲む日焼け止めを中から日焼けケアとして使っています。
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ASTALIFTのサプリメント ホワイトシールド。
※僕が買って写真で手に持っているのは店頭に販売されている約12日分（24粒入り）の2,000円くらいのやつです。上記のリンクはオンライン販売の約30日分（60粒入り）の4,000円くらいのものなので、ご注意ください。まずはお試しをしてみたい方はぜひ店頭に行ってみてくださいね。
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自分の肌にすごく合っていると感じた乳液やスキンケアプロダクトの香りが好みであることから、アスタリフトさんはすごく好きなのですが、そのアスタリフトさんから飲む日焼け止めが出ていて即買いしました。なかなかしっかりとした錠剤で、水無しで簡単に飲める、とまではいかないのですが、ぬるま湯と一緒であれば、ツヤツヤで飲みやすいです。
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前述のとおり、外側からのダメージは塗る方がはがれてしまった場合、どうにもならないので、中側からもケアするというものですね。最近は日焼け対策をしていなかった時と比べて、外から帰ってきた後の顔の赤みやひりひりが格段に減ったと思っています。僕は割とご飯とか中からのケアが美容に直結すると思っているタイプなので、塗る日焼け止めと合わせて、セットで摂取しています。ちなみに教えていただいたロート製薬さんのヘリオホワイトもすごく使いやすかったので、またこちらいつかご紹介できればと思います。
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夏も日焼け0でサッカー応援するぞ〜⚽️（無理〜）次はまた、ボディ日焼け止めも紹介できればと思います。
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