はまゆっこ💋ファッションモデル

日本のプラスサイズモデル 自分自身を愛することの大切さを伝えるためにモデルに。行動し…

はまゆっこ💋ファッションモデル

日本のプラスサイズモデル 自分自身を愛することの大切さを伝えるためにモデルに。行動し続けてようやく自分を好きになりました。 GLAPOCHA所属【info@glapocha.jp】 📖Kindle「自分が嫌になった時の対処法28」発売中。

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    パートナーのことが大好きな人同士のコミュニティ「スキ活」サロンのメンバーによるnoteマガジンです!

  • 仲良し夫婦でいる秘訣

    知人によく言われること1位が「夫婦で仲が良いよね」のはまゆっこです。 盛ってるわけではなく、本当に本当に頻繁に言われます。 そして実際はどうなのかと言われれば、夫婦関連の悩みは今現在、正直一切ありません。 うまく言っているなぁと自分自身でも思います。 今回、具体的にどんなことを気をつけて夫婦生活を歩んでいるか。 を言語化するために夫婦で話し合いました。 すると、言われてみれば、うまくいくようなコツがあるかもしれない・・・! と多々気づきました。 今回はそのコツをシェアしていきます! こんな人にオススメです ・夫婦関係で悩んでいる人 ・これから結婚する人 ・もっと仲の良い夫婦になりたい人

  • うつ病で自己肯定感が低かった私が自分を好きになるまでにした事

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自分のことが嫌いだった。でも本当に嫌いなのは太っている事でも小さい爪でもなかったんだ。

自分のことが嫌いだった。 昔、噛み癖があったせいで小さくなった爪、人より少し太っていること。言い出したら溢れでてきそうなくらいある。 でも、今私は自分のことが大好きになったのだ。 でも、爪が大きくなったわけでも、痩せたわけでもない。 私が一番嫌いだったのは、コンプレックスを抱えた自分を愛せない心だった。私は60キロ〜75キロくらいの体重の期間が長い私は「太っている」と冗談でからかわれることがすごく多かった。そのたび私は明るくひょうきんに笑顔で返事をしていた。 空気を壊すこ

    • 4月は苦しい月だった。

      もうすぐ4月が終わる。 4月は私にとってとても苦しい月だった。 今になってようやくこうやって人に話せるくらいにはなったのだけれど 正直、苦しさの渦中にいる時は、泳いでも泳いでも息継ぎできないみたいに苦しかった。 何があったのかと簡単に話すと、 3月末で長くお世話になったモデル事務所を退所した。 理由は、自分のこれからの飛躍のために入りたい事務所があったからだ。 事務所の代表には、とてもあたたかく送り出してもらった。 ありがたい。本当にありがたい。 話を戻すと、4月に、そ

      • 生きていくには不便すぎる性格の私が、楽しく生きれるようになるまで。

        新卒で入った会社をクビになった。 正確には「自己都合退職」という形で辞めた。 けど、部長からは辞めてほしいと言われて辞表を書いたので実質クビである。 精神科病棟のベッドの脇にある小さな机で、退職理由を書いた。30分くらい試行錯誤して理由を真剣になって考えているのを見て、兄は「どうせ辞めるんだからテキトーに書けよ。そんなんだからお前、精神疾患になるんだぞ」と言った。たしかに一理ある。 小中高とけっこう楽しくやってこれた私が初めて鬱病を発症したのは高校3年生の時。いきたい進路

        • 70kgの私は、私のままでモデルになれた。

          太い太もも。 大きいおしり。 全部嫌いだった。 体重計の数字は70kg。 私は、私が大嫌いだった。 太っていること。 自分に自信がないこと。 心の中はドロっとしていて、体が不満で満ちていた。 「変わりたい」 と泣いたその日、とある憧れの女性が 「変われるよ」と言った。 私はダイエットを始めた。 毎日自炊をした。 運動もした。 メイクも勉強した。 ファッションも勉強した。 でも体重は全然落ちなかった。 そんな時、「プラスサイズモデル」という仕事があるというこ

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        自分のことが嫌いだった。でも本当に嫌いなのは太っている事でも小さい爪でもなかったんだ。

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