気持ちが変わることは　悪いことではない。

こんにちは。はまだゆいです。

最近、思い出に浸ってハヤシライスばかり食べています。
前に人に作ってもらったのが美味しくて、その後はよく自分で作って食べているのです。

自分で作るとまた味がちょっと違うんだけど、それもまたいい。

なんか、思い出を食べてるって感じがいいのです。
ムシャムシャ。

子供の頃は、祖母が作ってくれるオムライスが好きでした。

大人になってからも一度作ってもらったけど、その時はなぜか変な味がしました。

思えば、その時には祖母の認知症は始まっていたんだと思います。
それでも「大好物を作ってもらった！」という思い出が、私の中に残っています。

その後も、レストランや職場でたくさんのオムライスを食べていますが

やっぱり、思い出を食べている感じが好きです。
ラブ・オムライス。ムシャムシャ。

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今回お話したいのは、人の気持ちが変わることについて。

私たちの気持ちは移り変わります。

時間が経つにつれて
年を重ねるにつれて

体が変化したり、病気をしたり、環境が変わったり

いろんな理由が重なって、人の気持ちは変わります。

好きだったものを嫌いになったり、

あの日は嬉しかったけど、今はどうでも良くなったり。

愛を誓って結婚したけど、気持ちの変化の末に離婚することだってある。

別れようって思ったけど、次の日には「やっぱり一緒にいたい」と思い直すことだってある。

人の気持ちに変化があるのは、自然なこと。

それは誰かに止められるものではなく、もはや自分でコントロールすることだってできないのです。

なのに、なぜか私たちは変化を苦しく思う時がある。

「あの時、大切にするって言ってくれたのに。」

「あの時は、喜んでくれたのに。」

「あの時は、一生大事にしようって思ったのに。」

「あの時は、評価してくれていたのに。」

「あの時は、尊敬していたのに。」

「あの時は、全てが煌めいて見えたのに。」

どうしてだろう。どこで間違えてしまったんだろう。
私は、あの人は、どうしたら変わらなかったんだろう。

思い出がきれいであればあるほど、切なくなる。

何かを約束した人たちは、約束が守られなかったことを悲しく思う。

私の場合は、祖母が作ってくれるオムライスを「あれ、なんだか美味しくないな？」と思ってしまったことが悲しかった。

子供の頃は美味しかったのに、大人になって美味しく感じなくなってしまった！と。（認知症が始まってたことを考えると、味付けがおかしかったのではと今なら思うけど。笑）

そう、私たちは気持ちの変化を悲しんでしまいがちなんだけれども

でもでも、悲しまない選択もあるのです。

人の気持ちが変わることは、自然なこと。

そう捉えれば、私たちはいつもどおりでいられる。

気持ちが変わっても、いいんだよ。

嫌になったって、いいんだよ。

やっぱりやめても、いいんだよ。

やめることをやめても、いいんだよ。

その変化を受け入れられる人は強い。

変化の中にいると、なんだか孤独な感じがしますが
私たちには、変わらずそばにいてくれる存在があります。

それは自分自身。

私たちは、周りがどんなに変化しても

自分が変化の中にいても

自分自身は、常に自分と一緒にいることができる。

だからこそ、思うのです。

手をつないであげてほしい。

自分と手をつないで、今この瞬間を一緒にいてあげてほしい。

あの人が変わってしまったとしても

私が変わってしまったとしても

あの日と同じ気持ちでいられなかったとしても。

私は、私と一緒にいてあげることができるのです。

気持ちが変わることは、悪いことではありません。

自然なこと。私たちは、変化を止めることはできない。

だからこそ、どんな時も自分と一緒にいることのできる自分を

育ててあげてほしいと私は、強く、思っているのです。

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