#カレー
鶏肉とブロッコリーのカシューナッツキーマカレー
キーマカレーは、煮込む時間が少なくてありがたい。
今日は、鶏肉にブロッコリーを入れて挑戦します。
クタクタになったブロコッリーが、甘くておいしいはず。
フライパンの中で、グツグツ煮込まれているカレーにスプーンを入れて、
“ひとすくい”思った通り、成功です。
材料 3〜4人分 (調理時間:30分)
・とりひき肉………………350g
・玉ねぎ……………………1/2個
・にんにく…………………1かけ
キーマカレーは、煮込む時間が少なくてありがたい。
今日は、鶏肉にブロッコリーを入れて挑戦します。
クタクタになったブロコッリーが、甘くておいしいはず。
フライパンの中で、グツグツ煮込まれているカレーにスプーンを入れて、
“ひとすくい”思った通り、成功です。
材料 3〜4人分 (調理時間:30分)
・とりひき肉………………350g
・玉ねぎ……………………1/2個
・にんにく…………………1かけ