【痩せるという行動の目的を整理してみましょう。どんな目標設定をすれば賢いかな？】

⁡ 痩せる目的は大抵の場合は下記の２つ ⁡ 1️⃣承認欲求 褒めてー 認めてー 受け入れてー 尊敬してー 好きになってー モテたいー ⁡ 2️⃣自己顕示欲 他の人より凄いでしょー ⁡ ⁡ あとは人によっては 『洋服を着こなしたい』 ⁡ ってのもあるかな？ （1️⃣と2️⃣が根底にあると思うけど） ⁡ この時に女性が『痩せる』をやると もう全部が得られちゃう🉐 ⁡ だからほぼ全員が痩せようとするし 夏はボディーラインが出るので ⁡ 更に夏に承認欲求が満たされちゃう🈵 ⁡ でも、