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コラム

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暮らしを照らす考え方や楽しみについて
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#暮らし

ビジョンボードで充実した暮らしに近づく

叶えたい夢や希望をビジュアル化して貼る「ビジョンボード」。 以前作る過程を記事にしました…

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アルバムの外に君をこのまま出しっぱなしにできない

なぜ子どもの写真は溜まっていくのでしょうか。 子どもが通う幼稚園や保育園の活動写真。 注…

自分にも「いつもお疲れ様」を。ご自愛アイテム3選

金曜日、一週間お疲れ様です。 働くようになってから、帰宅後ダイニングテーブルではなくソフ…

たのしいビジョンボードの作り方

ビジョンボードとは先日、やりたいことや願望を書き出す「ワクワクリスト」を作りました。 願…

少し先の自分を助ける「コーピングリスト」

料理にレシピ本があるように、ストレスの対処法を記したリストがあります。 いざという時自分…

楽しくない時は、いつもよりすこしだけ丁寧に

コロナ禍になってから、ふと「なんか楽しくないな」と思うことが増えました。 好きなことにも…

小物から、冬じたく。

11月に入ると、街が一斉にクリスマスムードになるのは何故なのでしょう。 用事がてら駅ビルを散策すると、ツリーのイルミネーションがきらびやかに立ち、雑貨店にはオーナメントや赤、緑、金色の小物がずらりと並んでいました。 クリスマスの品を手に取るのはさすがに早い気がしますが、人から自分から、冬らしい小物が我が家に集まってきました。 いただきもののひつじ新型ウイルス感染者減少の合間をみて、2年ぶりにお会いした方からプレゼントをいただきました。 その方は以前勤めていた会社の人で

うだうだするより、15分タイマーをかけた方が動き出せる

やるべきことがあるのに、腰が重い・何となくやる気が出なくて取りかかれない。 ついスマホを…