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元プロボクサーで今は教師をしています。また、【畑中建人専属トレーナー】として活動してお…

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元プロボクサーで今は教師をしています。また、【畑中建人専属トレーナー】として活動しております。ボクシングの他に1年程前から筋トレ始めました😅💦…その経験を活かし、【アラフォーでも出来るトレーニング】をポストしていきます(笑)。アラフォーの皆さん、まだまだ諦めるのは早いですよ!

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#01 自己紹介

初めまして。元プロボクサーで今は…しがない教員をしている「石原英康」と申します。 「note」を始めるにあたり、ここでの活動内容?を御説明させて頂きます。「note」で…

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4年前
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#01 自己紹介

初めまして。元プロボクサーで今は…しがない教員をしている「石原英康」と申します。

「note」を始めるにあたり、ここでの活動内容?を御説明させて頂きます。「note」では私のライフワークであるボクシングや週2回の筋トレを中心に趣味のジャズ観賞、また御世話になっている方々との交流を綴りながら、頑張っているアラフォー世代の皆さんに共感して頂いたり、少しでも『僕も』『私も』と思って貰えるような日々の出
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