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ランニング日記

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ランニングを通した体験談、気づきを綴っています。
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#スポーツ

ランニングの苦しみと楽しさ

短距離走、長距離走、サッカー、体操、ライフセービングと違うスポーツの経歴を持つメンバーで…

原口孝徳
1年前
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5kmチャレンジ パークラン② レースの駆け引きを知ること。

先月から始めたパークランチャレンジ。第2回目の参加をしました。 力の近い相手と競り合うこと…

原口孝徳
1年前
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オタワ10kmロードレース〜カナダの首都を走る

英語とフランス語が入り混じるカナダの首都オタワ。 毎年5月の第4週目の週末にオタワマラソン…

原口孝徳
1年前
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そこはまるで海外のレース インターナショナルスクールのクロスカントリー大会とは

まるで海外に来たような雰囲気のレース。 インターナショナルスクールの中高生によるクロスカ…

原口孝徳
4年前
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外から見える日本の駅伝文化とは

オーストラリア、シドニーより2人の女の子が2泊3日の駅伝チームの体験に来てくれました。きっ…

原口孝徳
4年前
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ランナーの合宿は多様性の場

ランニングは誰もが手軽に取り組めるスポーツであり、目的は健康、趣味、プロ等と様々です。そ…

原口孝徳
4年前
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オーストラリアランナーの合宿①

オーストラリアにもいろんな市民ランニングクラブが存在し、週末や祝日などの連休を使ってトレーニングキャンプを行なっています。 今回はオーストラリア10000m記録保持者、ベン・セントローレンスの合宿について紹介したいと思います。 シドニーから車で約2時間で到着する、ブルーマウンテンズ。世界遺産にも登録されている有名な観光地でもあります。ベンがこのブルー・マウンテンズの地域出身で彼自身、週2回はこちらに移動して練習を行なっています。そして彼の合宿もこのブルーマウンテンズで行われ

コーチングからの学び⑤〜シドニーでとある三姉妹が教えてくれたこと

「ランニングのメニューを教えてください。どんな練習をやればいいですか。」こんな1通のメー…

原口孝徳
5年前
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オーストラリアランニング日誌④

先日、オーストラリアのトップランナーの1人である、デイビッド・マクネイル選手の家に1日泊め…

原口孝徳
5年前
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オーストラリアランニング日誌③

今回はMTCポイント練習について書きます。 5kmクオーターと言われる練習。(200mfloat+400mhar…

原口孝徳
5年前
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オーストラリアランニング日誌②

Alburyでのトラックセッション後、目的地のFalls Creekにたどり着きました。ここFalls Creekの…

原口孝徳
5年前
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オーストラリアランニング日誌

1月16日、オーストラリアに到着しました。昨年よりコーチングを始め、選手たちを見る中で選手…

原口孝徳
5年前
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ナイキとアディダスを訪れて

世界を代表するスポーツブランド、ナイキとアディダス。その本社はどんなところなのでしょうか…

原口孝徳
4年前
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