2024/5/24 記録

写真はここ90日の体重推移♡

🤸体重🤸朝→57.2キロ😌

🏃運動🏃

朝:できず…
昼:階段昇降5分予定
夜:筋トレ、ふくらはぎ・太ももマッサージ予定

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🤗今日の一言🤗　
昨日は運動しなかったな😂
二日以上開くと諦めそうだから、今日こそ💪