一つの運動メニューを考える中で②
みなさんこんにちは。
最近シリーズ化することにハマってきました。
大学2年生の大杉です。
シリーズ化している理由は、
自分の思考に一区切りつけられること
長ったらしくならないので読みやすくなる（はず）こと
があります。
さて今回はメニュー考案第二回です。
予告の通り、今回はメニューを作る中でのレベル設定についてお話します。
レベルを考える意義そもそもここでいうレベルを考えるということは、
・対象の熟達度に合わせたレベルを考えること
・それに応じて適切なレベルアップ、レベ
