【一日一問】今、私はどんなスタンスで物事を選択したいか
皆さん、こんにちは。
Grounding Lifeの由香です。
今日はこの問いです。
今日の問い:今、私はどんなスタンスで物事を選択したいか
コーチングにおいて『選択』というテーマは度々出てきます。具体的な事柄における何らかの選択、という事もあるし、日常的にどんな意識を持って日々を暮らすかという『視点』の選択、というテーマも。
私たちの生活は、ほとんど全て『その瞬間の選択』でできています。外部環境だったり、自分ではどうしようもできないようなことだとしても、俯瞰してみると『そういう環境を選択している』という事に気づくことも多いのです。
皆さんは、今この瞬間、何を選択してるのでしょうか。
それは、あなたが願う選択ですか?それとも願ってはいないけれど『そうするべき』という意識からしている選択ですか?
望まない選択が連続する時、私たちの人生はどうなるのでしょうか。そこにはわくわくするような、胸が躍るような景色は見えますか?それとも『予想の範囲内』のような景色ですか?
全ては『自分の選択』で出来ている。そんな風に意識すると、あなたは本当は『何を選択したい』のでしょうか?
娘の塾探しで見つけた、今の『選択』
今日これから、小学生の娘と共に、夏休みの塾を申し込みます。
塾探しから、塾選び。そこには娘との沢山の話し合いがありました。
なんで塾にいきたいか?塾で何をしたいのか?塾に行くことでどんな生活スタイル、自分の変化をイメージしているか?何は好きで、何か嫌いか?
夜な夜な対話していく中で見えてきた
自分のペースやリズムで勉強したい / 決められた環境で集中したい/ 他の人との競争、ではなく、自分なりの目標をもって、確認しながらがいい/ 静かにぐっと勉強、が好き。ざわざわガヤガヤは嫌い!
という彼女の価値観。
そこを大切にしながら今回は選択したいと思いました。そして今大事にしているのは『決めてもいい、変えてもいい』ということ。そのスタンスを親子で選択すると、気楽な申し込みとなるのです。
ここが大事、と今は思っています。
今日の問い
今日の問い:今、私はどんなスタンスで物事を選択したいか
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