トライアスロン復帰2連戦所感
5月28日の長良川ミドルトライアスロン、6月4日のスペシャライズドカップに参加しました。レースまでの経過とレースの所感を記載しておこうと思います。
基本的には自分の練習日誌を公開するような形なので、冗長な文面をお許しください。
春の練習3月9日に渡良瀬遊水地にてBike145km、Run26kmの実戦練習を行いました。
冬場はこの練習を目標にベーストレーニングを積み、当日はランで熱中症(電解質異常)をきたし終盤で垂れたもののBike41.3km/h、Run4'18/kmでま