【感謝日記】2020/5/20（水）：野菜スープ⇒カレー

ハーブファスティングクラブで学んだ、
ハーブ、コールドプレスジュース、野菜スープ等を摂取しながら
ファスティングしてデトックスする方法。

コールドプレスジュースや野菜スープはとても美味しいので
ファスティング時以外でも家で作っています。

また、大量の野菜を入れるので栄養満点です！

昨日作った野菜スープを1/3ほど取り分けて
今晩、カレーを作りました。

カレーを作ったといっても、取り分けた野菜スープを温めて、
カレールーを溶かしただけです。

野菜スープは、お料理が得意でない私の味方です。

今日も読んでくださり、ありがとうございました m(__)m