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gozaemon.haru
2021年4月19日 01:10
材料【2人分】ブロッコリー 1株玉ねぎ 1/2個サラダ油 大さじ1塩コショウ 少々ケチャップ 大さじ2パルメザンチーズ 40g作り方⒈ブロッコリーを小房に分ける。⒉茎は皮を剥き、短冊切りにし茹でる。⒊玉ねぎをみじん切りにする。⒋フライパンに油をひいて、熱し、玉ねぎを炒める。 塩コショウケチャップを加え、炒める。⒌耐熱皿にブロッコリーを入れ、⒋をのせ、 パルメザンチーズ