朝散歩サボり日記　230129

寒い。
ただ寒い。

朝散歩、サボってばかりいる。
この朝散歩日記、朝散歩サボり日記も今後どうやっていこうかと少し悩んでいる。

朝日記、にしようか。
なんて

とりあえず、今日の朝散歩もサボる。
そして、部屋でリズム体操をしよう。

昨日、YouTubeでいい感じのリズム体操が見つかったので今日も検索してみる。

YouTubeで座ったままできる体操が見つかったのでやってみる。
結構きつかった。
運動した、という気分になった。

朝散歩、サボったけど、さあ今日を始める。