本日より仕事始め

あけましておめでとうございます！

今年の目標

・ヘモグロビンa1c　６％以下

・ダイエット（今９５㎏→８５㎏）

この二つにします！

あまり多いとすぐあきらめちゃうので、この二つ。

がんばります！

皆様は何か目標たてましたか？

あとnotoも無理せず続けます！

少しペースは落ちるかもしれませんががんばります！

支えてくれる家族に感謝し今年も一年楽しんでいきます！

今年もよろしくお願いいたします！