8月28日（日）

おはようございます☀️

今日も5時に起床し有酸素へ🏃

最近の朝方は凄く過ごしやすい
温度になってきましたね😊

2ヶ月少々減量生活を継続して思う事として
小さな事でも熱中して全力で取り組む事が
如何に人生の幸福度指数向上との関係性が
深いかを身をもって実感じています😂

安定した環境での生活は凄く恵まれているし
苦は少ない。

ただ、人として成長しない…。

もっと挑戦の数を積んで様々な事を経験し
自分自身の経験値となれば幸いだと今回の
減量を通じて改めて再認知しました。

今日も悔いのない1日にしていきましょう💪