2022年7月2日(土)ご飯食

おにぎり(しそわかめ)
冷やしうどん(納豆、キムチ)
グラタン(じゃがいも、ウィンナー、玉ねぎ)
ヨーグルト
牛乳プロテイン入り
キウイ

暑いので食べやすいメニューにしてみたがいかに。あとは納豆…最近まで普通に食べてたのになぁ。