プロフィール

自己回復コーチ。宝塚歌劇を愛して27年。料理・街ブラ・ショッピング・色彩の鮮やかなものが好き。

10年以上引きこもり経験あり。何度か社会復帰を試みるがことごとく失敗。

2018年。家族の言葉が大きな切っ掛けとなり、自分が野垂れ死にする姿をリアルに想像して、その危機感を原動力に翌年ようやく引きこもりから脱却。社会復帰する。

その後Hole理論に出会ったことで心の穴が埋まってくると、人間関係の悩みが大きく減る・仕事が続く・収入が安定する・恋人が出来るなど、大きな変化があり、人生が楽しく豊かになっていく。

現在はこのHole理論を学んでおり、コーチとして「不安なく、大の字になって眠れる毎日」を、引きこもりの人をはじめ多くの人に提供したいと考えている。


noteでは、わたしの引きこもり時代から現在の様子を発信しています。
主に引きこもりの方へ向けて書いていますが、人生を変えたいと思っている方は、ぜひご覧くださいませませ。