婚約してから、生理前の情緒がとんでもないことに。

33歳、実家暮らし、無職。

今までずっと結婚したいと思ってきて、今年から本格的に婚活をして、ついにプロポーズを受けた。

嬉しかった。

だけど、婚約をしてから、情緒の波が激しい。

当然、生活が変わるストレスもある。

今は引越しの準備をしたり、新しい就職先を探したり、結婚式について調べたりしている。

頭がパンクしそう。

急に不安が押し寄せてくる事もある。

お相手のご実家にも、ちょこちょこ遊びに行くようになった。穏やかで優しい家族。でも、その度に体調を崩す。

また不安になる。

眠れなくなる。

起きられなくなる。

ホルモンバランスが乱れる。

そして、4日前。

ありえないくらいの怒りが込み上げてきた。パニック状態。

同居中の姉の前で、ぶつけようのない怒りを適当な言葉で爆発させていた。

結婚なんてやめてしまいたい。どうしてあんな男と結婚しないといけない。どうして私が引っ越さないといけない。どうして。

思ってもない事が次から次へと。

自分でも驚いた。

ひとしきり怒りに任せて喋った後、寝込んだ。

怒りって、疲れる。

さすがに「おかしい」って気づいているけど、どうしたら良いのか分からない。

涙が出る。

ちょっと休んだら、もうすぐ生理が来る事を思い出した。

そうか、これはPMSだ。

生理前のホルモンバランスの乱れと、マリッジブルーが重なったのか。

こんなに酷いPMSは初めてかも。

でも、原因が分かれば、対策もしやすい。

暖かくして、栄養を摂って、ちょっと歩くようにした。スクワットもした。

気持ち良い。

今日、ほぼ予定通りに生理が来た。

お腹は少し痛むけど、ちょっと安心した。