『添加物』無理のない減らしかた

添加物ってない方がいい
無添加の方が体に良さそう

そんなイメージを持っていても

「なんかよく分からないから
そのままでいいや！」

なんて思っていた3年前の私。

しかもさ
無添加生活をしてる人って
SNSでみるとガチ勢が多くて
「あんなにやるの、私には無理」
って思ってたんですよね…。

でもね！
いざ添加物を減らした生活をしてみると
なんて体が楽なんだ！！
って感じなんですよ。

疲労感が