ただの体操か、自分を変える体操にするか。

トータルコンディショニングを、ただの体操と思えば、ただの体操になり、その時間だけと思えば、その時間だけになります。

実践して、効果を受け取り、それをどう活かしていくか。

トータルコンディショニングというプログラムの中に、多彩に色んなものが入っているので本当に楽しいですし、どれだけ自分が救われたことやら。

だからこそ、他にも救われる人、手助けになる人がいると思っています。

事実そうなってる方