自己管理から見直そう
今週(今月)は怒涛の1ヶ月でした・・・
やることが多すぎて毎日せかせか働いていましたが、1週間を振り返ると何もできていない・・・状態になっていました!!でもでも、その分学びがありすぎました。
このnoteで伝えたいこと
誰よりも何よりもまずは自己管理しよう!!
これは将来の自分に向けても、このnoteを読んでくれている方にも伝えたいことです。
今週の反省
好奇心が強い分首を突っ込みがちだし、いろんな知識もスポンジのように吸い込みがちです。ただ、自分のゴールから外れたことばかりやっているといつまで経っても中途半端な人間のままです。
実際に11月はめちゃくちゃ重要度の高い「スペイン語の試験の勉強」が全くできていなかったり、朝活に行けなかったり、自己管理ができていなくて自分に失望することが何度もありました。
自分よりも何倍も自己管理している先輩にお話を聞いて、
先週から新しい週間を始めました。
習慣①「時間をはかる」
こちらのTimesheetというアプリであらゆる時間をはかりはじめました。
目的は自分の時間の使い方の「現状把握と改善」です。
毎日超疲れているのに何も成し遂げていないなんて耐えられず、ちゃんと現状を把握してみよう、と思いました。
習慣②「毎日プランニングと振り返りの時間をとる」
notionに1日のタスクと優先度、振り返りと成長を記録することにしました。
記録するだけではなく、翌日のプランニングの時には前日のページを参照することで、同じ失敗をしないように振り返っています。
また、土日に1週間全てのシートを振り返って
「来週は何に注力しよう・・・」と考えています。
運用を始めてからまだ1週間なので運用方法もアップデートしていきます🔥
今週の学び(一言で)
今週の学びはこちらのツイートです。
なので新しいことに手を出したり、自分の足りていないスキルを改善しようとする前に現状把握から始めました。
時間を測って丁寧にプランニングと振り返りをしていくことでHappyに生きたいと思います!!!来週も頑張るぞ・・・!!
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