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【8/4放送分】まきこ先生の笑顔の食卓
今週のテーマ「シンプルなものほど丁寧に」 ポークソテー・マッシュルームソース 材料や作り方などは、下記のURLよりご確認ください。 https://ameblo.jp/fm-higashikurum…
【7/28放送分】まきこ先生の笑顔の食卓
今週のテーマ「暑い時こそ爽やかに」 フルーツミルクゼリー 材料や作り方などは、下記のURLよりご確認ください。 https://ameblo.jp/fm-higashikurume/entry-12689288216.…
【7/21放送分】まきこ先生の笑顔の食卓
今週のテーマ「薬膳道場・暑さや湿度で不調を感じたら」 さやいんげんのくるみ和え 材料や作り方などは、下記のURLよりご確認ください。 https://ameblo.jp/fm-higashikur…
今週のテーマ「シンプルなものほど丁寧に」
ポークソテー・マッシュルームソース
材料や作り方などは、下記のURLよりご確認ください。
https://ameblo.jp/fm-higashikurume/entry-12690590705.html
使用音源：天休ひさし「YouTube向け料理・クッキングラグタイム」
https://dova-s.jp/bgm/play13037.html
今週のテーマ「暑い時こそ爽やかに」
フルーツミルクゼリー
材料や作り方などは、下記のURLよりご確認ください。
https://ameblo.jp/fm-higashikurume/entry-12689288216.html
使用音源：天休ひさし「YouTube向け料理・クッキングラグタイム」
https://dova-s.jp/bgm/play13037.html
今週のテーマ「薬膳道場・暑さや湿度で不調を感じたら」
さやいんげんのくるみ和え
材料や作り方などは、下記のURLよりご確認ください。
https://ameblo.jp/fm-higashikurume/entry-12687990576.html
使用音源：天休ひさし「YouTube向け料理・クッキングラグタイム」
https://dova-s.jp/bgm/play13037.html