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夏野菜とチキンのスープカレー:ホットクックレシピNo.191

こんにちは。夏に食べたい、夏野菜とチキンのスープカレーを作りました。

ホットクックの無水カレーのメニューに水を加えて、夏野菜をオーブンで焼いたものを添えただけですが、とても美味しくできました。

たまにはスープカレーもいいですね。

■夏野菜とチキンのスープカレーの出来上がりと味

こちらが盛り付けたところです。

ご飯は別に盛り付けて、スプーンにご飯をのせてから、カレーに浸しながら食べます。

チキンとにんじん玉ねぎの素材とカレースパイスからいい味出ています。それと焼いた夏野菜がスープカレーとの相性抜群で、本格的な味を楽しみました。

■夏野菜とチキンのスープカレーの材料

【材料(3人分)】
●焼き野菜用:
・ナス :98g
・ズッキーニ     :100g
・赤ピーマン     :55g
・かぼちゃ      :165g
●スープカレー用
・骨付き鶏肉:300g
・玉ねぎ 大 1/2   :210g
・にんじん        :170g
・トマト         :230g
・ニンニク 1片    :7g
・カレースパイス5種各大さじ1/2  :15g
・水               :600cc(g)
・塩 全体重量の0.6% :9.9g
1650×0.006=9.9g

こちらが材料の写真です。使った5種類のスパイスはコリアンダー、クミン、ターメリック、カイエンペッパーパウダーそれとガラムマサラです。
ネット通販で購入しました。

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