自分の体を健康モニターさん 2023年3月27日 16:48 昨日の筋トレ!スロースクワット&hiitトレーニング!昨日の朝ごはんはロールケーキ!昨日の昼ごはんはソーセージカレー!昨日の晩飯は豆腐&大根&鰯&納豆&梅干し&白米! #筋トレ #スクワット #HIIT #健康日誌 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート