生活記録と日記　52日目

❶起床時間:3:30

❷掃除

トイレ便器内

❸毎日の習慣

7/15〜　　　
・掃除
・自室の換気
・寝る前に部屋にスマホ持ち込まない(前日)
・読書(漫画含む)
・note投稿
・早起き(〜7:00)
7/22〜　
・日本舞踊　練習
7/29〜
・絵を描く
7/30〜
・外郎売り(タイムも記録する)
8/16〜
・英語
・ストレッチ

今日やった習慣

・掃除
・自室の換気
・寝る前に部屋にスマホ持ち込まない(前日)
・note投稿
・早起き
・外郎売り(5:45)
・絵を描く
・英語
・ストレッチ

日記

今日は早朝バイトからの
3時間のワークショップ(ダンス)
それから夜勤とまぁ動きっぱなし！
しかも全然寝れてない。

家帰ったら、洗濯機かけて干して、洗い物してと
、そしてそれからやっと習慣のやつやって
note書いてと
自分でもよくやってるな〜とw

昔のクズな、何やっても続かず、体力もない、
自堕落な時に比べたら成長したと思います。

これからも頑張ります！
あとちゃんと寝ます‼️