うつ病日記 2020/3/29 自己紹介

今日うつ病と診断されて、これから休職する予定。
何したらいいかわからないので日記をつけてみようと思う。続くかわからないね〜。

今日は雪が降って、たぶん3センチくらい積もった。
もう春なのにって思うけど、高1の時も4月に雪が降った。
1週間で気温差が激しいから風邪をひきそう。

うつ病ってはっきり言われるとちょっとショック。
○○さん(職場の人)と電話で話して、どうやら上の人たちで私が何の病気かの推理合戦がやられてるらしい。
うつ病って言ったらあっという間に広まってあーだこーだ言われるんだな〜と思う。
でも明日上司に電話して報告しなきゃ。

休職って決まったら、K先生(中学時代の恩師)とT先生(高校時代の恩師)に会いに行こうと思う。

自己紹介

宗教2世。
家族は 父、母、兄弟が私の他に3人。
中学三年時に父方の祖父母が立て続けに亡くなる。
高校一年時に不登校、二年に上がると同時に全日制高校から通信制高校へ転校。
高校三年の冬に、小学生のころからの友人、ヒカリ(仮名)が自殺。
高卒で就職、同期は1人のみ。その人も入社半年で辞めた。
それまでも電池が切れたようにポツポツと仕事を休むことがあったが、2020年3月に、あることをきっかけに完全に仕事に行けなくなる。
心療内科を受診し、うつ病と診断される。

K先生とT先生は、中学・高校時代にそれぞれ相談に乗ってもらっていた方。
とてもお世話になっており、2022年12月現在も交流が続いている。