第7栄養素 核酸

お疲れ様です✨

今日は第7栄養素と言われる核酸についてお話しします。

核酸は20歳をピークにどんどん減っていきます🥲

母乳や粉ミルクに多く含まれていますが赤ちゃん以外の方が粉ミルク飲むとブクブク太ってしまいます🤣

食品では鮭の白子に多く含まれていますがあまり美味しくないというのもあり食べる機会又は一度も食べた事無い方がほとんどでしょう🤔

こんな悩みがある方は核酸を摂った方が良いです❗️

・美肌になりたい

・新陳代謝を上げたい

・白髪、脱毛が気になる

・腸内環境を良くしたい(便秘の方)

・血行を良くしたい

・肥満を予防したい

・疲れやすい方    などです。

核酸の効能
皮ふの若返り、しみ、しわ
糖尿病の血管障害抑制
脳機能の改善
免疫増強作用
老化抑制
肝機能改善　など

核酸についてはネットでも本も色々出てますので調べてみたら良いですね😊

もし核酸を取り扱っているサプリメントや核酸入りの美容液などの紹介して欲しい場合は下記にある公式LINEに『核酸』と連絡して下さい😉

https://lin.ee/2Su6pVL