ヨガの哲学について

【生きやすくなるために】

ヨガの「哲学」について

ヨガとは、

『幸せになるために

自らの内側から悟り得る』事を

練習する事を言います。

　
日々の生活を振り返ってみて下さい。

自分で決定して行動した物事に関しては

結果がどうなっても納得し反省しますが

人から言われた事にただ従うだけでは

自分の気持ちが分からなくなる。


多くの人がやっていることを

ただそのまま行動しているだけだと、

結果が不満だった場合、

腑に落ちない事も多いでしょう。


他人に何を言われても、

根本的な自分自身は変わらないと思います。

しかし自分で感じたことを実践して

実感していく

それを反復して修得していくと

自分が変革していく。

それが実践哲学であるヨガだと思います。

この辺りについては、追々お話ししていきたいと思います。


今日は以上です。
最後までお読み頂きありがとうございます😊