自己肯定感を高める自分へ#179

おはこんばにちわきみどりです。
今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。

2024年の目標
・バドミントンの上達、大会で勝つ
・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋
・本を読む
・毎日日記を書く
・感謝の気持ちを最優先に持つこと
・傾聴を重視する
・70%でOKという意識を無意識にする
・何よりも彼女の考えを大切に考える
・自分の事をもっと好きになる

今日の調子は割と良いです。
先日あった飲み会で疲労は溜まっていますが、身体は動くのでコツコツやっていきます。

最近思うことがあります。
仕事に関してだけか分かりませんが、真面目な人ほど損をする世の中なのかなと思います。
頑張っても正当に評価されないのであればやる必要もないのかと思います。
なんとも言えないことですが、いい加減が良い加減という言葉を最近聞いて本当にその通りだなと思いました。
目標にもありますが、70%でいくこともコツコツやっていければと思います。
あとはどんな結果でも楽しむことを忘れずにやっていければ良いのかなと感じました。

明日はご褒美バドミントンが待っています。
考えすぎずに気楽に生きていきます。

今日も自分好きになるタイムです。
自分の好きなところは、他の人からの意見を聞いて良いと思った部分は取り入れることです。
人それぞれ考え方や、やり方があると思います。
自分はわりと柔軟に良いところはすぐに自分のものにしたいという意識があります。
案外難しいことらしいので、個人的には良かったと思います。

全てに感謝しながら終わります。
また明日
ありがとうございました😊