自己肯定感を高める自分へ#150

おはこんばにちわきみどりです。
今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。

2024年の目標
・バドミントンの上達、大会で勝つ
・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋
・本を読む
・毎日日記を書く
・感謝の気持ちを最優先に持つこと
・傾聴を重視する
・70%でOKという意識を無意識にする
・何よりも彼女の考えを大切に考える

今日の調子は少し悪いです。
発熱は治りました。
喉に痰が絡んでいる状態になって声がまともにだせない状態です。
熱が下がってだるさもなくなり、少しずつ食欲も出てきているのでたくさん食べて寝てはやく快復させたいです。

辛かった発熱も乗り越えられたのか今日の朝には熱はほぼ平熱になっていました。

喉が痛いわけではないのですが、痰が絡んでいる感じがして声がかなり出しにくい状況です。
しばらくは大人しくしておきます。

辛かった期間は乗り越えることが出来たのでとりあえずは一安心です。
あとは彼女にうつしていないか心配ですが、いまのところ元気そうなのでしばらくは様子見になりそうです。

仕事は金曜日からいこうと思っています。
とりあえずはたくさん休んで、これからの労働人生に備えていきます。

全てに感謝しながら終わります。
また明日
ありがとうございました😊