朝のクレンジングで世界が変わる！？🌍美のカリスマおもちの日常⑨

美のカリスマ『おもち』です🫶

前回の記事では、
クレンジングをなぜしなきゃ行けないのか
クレンジングをすることで肌のメリット
を紹介しました💕

今回は、
クレンジングのデメリット
クレンジングする時のコツをご紹介します👏🏻

クレンジングのデメリット

肌が乾燥する原因になる

クレンジングは洗顔料と違って油分や皮脂などの洗浄力が強いため、肌が乾燥する原因になります。クレンジングのやりすぎは肌に必要な皮脂を落としすぎてしまい、肌の乾燥につながるため注意が必要です。

メイク汚れは毎晩落とす必要がありますが、朝のクレンジングを毎日行うことは避けましょう。最初は週1回から2回程度に抑える、気になる部分だけ行うなど、肌の状態を確認しながら行ってくださいね。

肌トラブルの原因になる

朝のクレンジングで必要な皮脂を落としすぎると、肌トラブルの原因になりかねません。ニキビができやすくなったり、肌荒れが起きたりするので注意が必要です。

肌に異常を感じた場合は皮膚科で相談し、朝のクレンジングはやめましょう。無理をして朝のクレンジングを続けると、肌トラブルを悪化させる可能性が高まります。

朝クレンジングする時のコツ

気になる部分の朝クレンジングから始めよう

まずはTゾーンや鼻の周りなど、皮脂が気になる部分から朝のクレンジングを始めてください。最初から顔全体で始めてしまうと肌に負担がかかり、肌トラブルの原因になりかねません。また、万が一肌トラブルが発生した場合、広範囲にわたって症状が出てしまう可能性があります。

初めて朝にクレンジングする方や朝のクレンジングに不安を感じている方はもちろん、乾燥肌や敏感肌の方もまずは気になる部分から始めると安心ですよ。

使うときの量は適量を守って

朝の場合でも、使うクレンジングの量は適量を守って使用してください。「素肌だから」といって使う量を減らしてしまうと摩擦による刺激で、肌への負担が大きくなります。肌への負担は肌トラブルを起こしやすくなるため、注意が必要です。

また、適量は使用するクレンジングによって異なります。実際に使うクレンジングの使い方を確認し、肌への摩擦が少ない状態で朝に使用するとよいでしょう。

朝の時間にクレンジングするだけで、いいことたくさんあるのでやってない方ぜひやってください♪

またの次の記事でお会いしましょう✨