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心を整える。 │ 長谷部誠

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本

心は鍛えるものではなく、「整える」もの。安定した心を装備することで、常に安定した力と結果を出せる。チームで干されても腐らずにレギュラーを奪い返した。ワールドカップ予選では主将とし… もっと読む

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ロン毛、茶髪だった長谷部誠が我に返った恩師のひと言 #5 心を整える。

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「ネットバカ」になるな…長谷部誠は警鐘を鳴らしていた #4 心を整える。

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長谷部誠が実践している、心も整う「整理整頓」の習慣 #2 心を整える。

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長谷部誠のナイトルーティン「1日30分、心を鎮める時間をつくる」 #1 心を整える。

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