健全な身体に健全な精神が宿る。

こんにちは！現役パーソナルトレーナーで、ライフコーチの細川慎太です。

トレーナーとして『健全な身体に健全な精神が宿る』ことを日々実感しています。

仕事をするにも、

休暇を満喫するにも、

資格を取るにも、

勉強するにも、

健康体で不調がないことは前提条件です。

元気があればなんでもできる！

は、猪木さんの残した名言ですが、これは真理で異議を唱える人はあまりいないかと😉

肩こり腰痛、
便秘下痢、
熱寒気、頭痛

気分の落ち込みetc..

わかりやすい不調はもちろん、

なんとなく身体がだるい
最近疲れが取れにくい

などの状態に対してもアプローチしつつ、ベストなコンディションを取り戻していく。

身体を整えることは、自分の人生を、使命を生きる上での前提条件で、必修科目。

そんな位置付けで、私細川はパーソナルトレーナーとして活動して参りました😉

そのうえでこの先は、整った身体のその先、つまり生き方、使命、より良いライフスタイル作りのサポートもすべく

ライフコーチとしての活動も進めて参ります！

身体作りをサポートすることはもちろんですし、

私自身、身体を整える中で、

転職、独立、

語学学習、資格学習に取り組み、

今なお次の目標である

日本最難関資格の取得に向け

学習を進めるいち挑戦者として、

もがきつつ進むチャレンジャーとして、

同じように自分の人生を諦めない、

新しい環境や分野への挑戦を図る皆様のサポーターとして活動していければと思っています。

近々サービスリリースについてもご案内させて頂く予定です。


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