今日は食事

今日もウォーキングしました
途中で雨が降り出しのですが
今日は傘持って行きました
雨を防げて良かったです

今日は義母と家族で食事
久々で楽しかったです

今日もあまり暑くなく涼しい
暑くなってほしくないけど
寒いのも体調整えるのは大変だ

今日の良かったこと
家で過ごせた
ゆっくりできた

腸活