「ほおずき」を食べた事ありますか？

企業理念「健康・笑顔・喜び」を掲げるナッツ・ドライフルーツ専門店の藤本です

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皆さん「ほおずき」を食べた事ありますか？
ここ数年スーパーフードとしてもテレビで取り上げられたり一気に有名になりました。プチプチとした赤い実は甘酸っぱく個人的には好きなドライフルーツです。別名「インカベリー」「ゴールデンベリー」とも言います。

南米、アメリカ、ヨーロッパでは一般的に食べられていますが、日本の観賞用のほおずきは食べられませんのでご注意ください。絶対食べてはダメ！！

特にビタミンA、Cが多く含まれており、イノシトールも含まれている。イノシトールは、肝機能が低下している方や血糖値が高い方、パニック症候群、うつ病の方などには、おススメの成分です。ビタミンBと一緒に摂取すると相乗効果が見込めます。

目安としては、1日15～20粒ぐらいでお召し上がりください。

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ナッツ・ドライフルーツ店頭販売
芦屋市大東町10-14（月〜金・10〜17時）

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