シェア
仕事に対するやりがい、モチベーションを次の9つの要素に分けて、自分にとって重要なものはど…
ホントは昨日の呼吸の話で、モチベーションネタはおしまいのつもりだったのですが、今朝ちょっ…
モチベーションやメンタルの維持・回復には呼吸が有効です。皆さん、呼吸は無意識にしていると…
昔から「心と身体はつながっている」といいます。心がやられると身体も自由に動かせなくなるの…
昨日は「今日はなんとなくやる気がしない」「もうちょっと頑張りたいけど、今日はもう疲れちゃ…
最近はモチベーションについていろいろ書いていますが、今日はモチベーションの回復方法につい…
私は普段からスタンディングデスクをおすすめしていますが、ごめんなさい。常にスタンディングデスクがいい、というわけではなさそうです。 私は最近毎日スイカの収穫行ってますが、帰ってくると身体が疲れていて、どうしても立って仕事ができません。できそうに感じるのですが、やってみても集中できなかったり休みたくなったりでうまくいかないんです。 そこで、リビングで使っていた座椅子とテーブルを仕事部屋に持っていったら、普通に8時間半できました。ちなみに5,000〜6,000字を5本です。今
昨日に続き、モチベーションの話です。今日はモチベーションなしで仕事をするコツ、言い換えれ…
先日出演したセミナー？の参加者の方から、「モチベーションの維持はどうしていますか？」と質…
今回は「目先のお金がないときの対処法」について書きます。なお、キャッシングやクレジットカ…
お昼に続き、失敗について書いてみます。今回は、失敗のタイプごとの「気の持ち方」「対処法」…
よく「失敗は成功のもと」といいますが、これ真理です。私は人より失敗の数も種類もすごく多く…
ここ数日、自分の中の間違った信念・刷り込みについて書いてきました。邪魔になっている刷り込…
自分の言動をつぶさに見ていくと、どんな刷り込みがあるのかが少しずつわかってきます。言動は基本的には無意識のもの、つまり普段は意識していないけど、たしかに心に根付いている刷り込みにより表れるからです。 これは概念的に話すよりも、例を出した方が早いでしょう。今日も私の場合を例に、お話ししてみます ========= 私はライターとして独立した当初から、常に自分の時給を測っていました。時給は「単価xスピード」で決まりますから、単価が高くなれば質の面で、スピードが上がれば早さや
