ネガティブもポジティブも、そういう『モード』であると捉えてみてはいかがでしょう?
先にアイデアの結論をお伝えしちゃいます!
ネガティブ思考もポジティブ思考も『良い悪い』と決めつけなければ『ネガティブ(ポジティブ)な視点で物事を見る事ができるモード』として捉える事ができる。
ネガティブ思考モードで考えた・感じた事をメモして、次の日に対策案を考える!
ポジティブ思考モードなら、将来の背中を押すようなアイデアを書き残す!
こういうアイデアを思いつく僕も根っからのネガティブやろーです。
何かうまくいかない事があると、すぐに凹みますww
実践していることも