［レースレポート］京都をグルリと一周走る冬のトレランレース130キロ（Kyoto Great Round - KGR）

2022年12月29日と30日の二日間、京都の山中を走ってきました(^^)
グルリと京都を1周する京都グレイトラウンドという真冬のロングトレイルランニング大会です。

大会は開催3回目、京都のトレランショップのトレイルフェストが事務局、コースディレクターは田口さん（トレラン界ではタグゾウさんで名前が通っていますね）です。
琵琶湖畔のなぎさ公園をスタートとして、比叡山→嵐山→亀岡→ポンポン山→牛尾観音→音羽山→なぎさ公園というルート（かなりザックリですが、、、）

大会種目は3つ。①130キロの部 ソロ　②130キロの部 ペア ③100マイルの部（新設）です。130キロの部は距離にして134キロ、累積標高6000メートル。100マイルの部は163キロ、累積標高8000メートルです。

エイドステーションは6カ所、制限時間31時間は3種目とも共通です。これは100マイルの部の難易度をあげています。130キロでもキツいのにw

京都グレイトラウンドの難しいポイントは2つです。これをクリアしないとゴールは辿りつけませんwww

①ノンマーキング（コース上に目印マークがありません）
参加者は地図をみて、指定コース上を進まなければなりません。頼りはGPSウォッチとスマホの地図アプリです。常に道間違えをしないように緊張しながら進む必要があります。

②寒さ対策（底冷えする京都を長時間走るための対策）
京都は標高こそ低いものの日本海から寒気が入り込むエリア。山域には雪が積もることも多々あります。真夜中はさらに冷え込み、この時期は氷点下になります。

2022年最後の冒険、ラスボスを倒すことができたのか

★ガチオのウェブサイトをオープンしました😊
https://www.gachio-ch.com/

■YouTube :

ガチオのランチャン

■Twitter : https://twitter.com/Gachio_running
■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/

■ガチオのラジオ 放送中！
［voicy］https://voicy.jp/channel/2042/320963