基礎レッスン:ヘルシージャンクメニュー❤︎

ヘルシーとジャンクを両方叶えたいこと、ありますよね！

わたしはあります。

はい、叶います！！

先日もインナービューティーダイエットサロンでのアシスタント、してきました。

今回のレッスンは

ヘルシージャンク！
〜油を使わずこってり料理❤︎

生徒さまはレッスンを受け始めて1ヶ月。
お野菜料理でいろんなことができることがわかってきて、
いろいろ試して頑張っているところ。

だけど物足りなさも。。。

そんな時に、満足感のあるジャンクなものを学びます❤︎
だけどもちろん全部お野菜、植物性食材だけ。

このなかで私は
きのこと青菜のユッケ風、
がいちばんのお気に入り。

今回のアシスタントでは、
同じレッスンを以前経験してたので
流れややることが、前より見えたのは
やりやすかった。

だけど途中でこれやって、
あれやって、ということをたくさんしてしまったから、
中途半端な状態のものを多くしてしまったことが反省点。

カウンセリングのときに
ノートも書いていたら
きっと終わってなかった。。。

そのあたりも学んだので
次にいかします！

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