空っぽ人間

私たちは心身に力みを作る

何かから自分を守るために　防衛のために　心に力を加える

弱さを見せないよう　脆い自分を必死に保つために　心は私たちの周りに壁を繕う

私たちは何かを欲し　手にするため　心に指向性を持たせ　心に鋭さや硬さを作る

そうした心の傾向性　防衛や意図　あらゆる作用によって生まれる心の力み　それは私たちの何年もの歴史の中で積み上げられ　私たちの意識の外で　勝手に行われる

心の力み　硬結　傾向性

それに合わせる形で　私たちは身体に力みと　硬結と　傾向性を作る

身体の凝り　姿勢　表情　皺　身体はその人の内面の全てを物語る

心身は連動し　相互作用し　共通する傾向性と　防衛や意図による力みを生み出し　それが日々の営みの中で無意識に染み付き　硬結を生む

この硬結が　生命の流れ　人生の流れ　そういったLiflow(ライフロウ)が私たちに流れ込むのを堰き止めてしまう

その流れとは海のように広大で　川のように迷いなく悠然と流れる　それ自体で完全で　それ自体で完璧で　至高なる自然である

私たちはただその流れを受け入れ　私たちの中に流れ入れさせ　ただただ　委ねればよい

しかし私たちは　心身の力みでその流れを堰き止めてしまう

私たちの中には　希望　理想　囚われ　常識　思考　意図　善意　そういったあらゆる汚物が浮遊してる

それらはゆっくりと私たちの中に溜まり始め　気づけば沈澱し　堆積し　滞る

私たちが私たちで在るためためは　あらゆる意図を捨てなくてはならない　善であれ　悪であれ　私たちの中にある全てを捨てるのだ　私たちの中にある　あらゆる心身の傾向性　力みを流し出すのだ

すると生命の流れは　勝手に私たちに流れ込む　私たちはただその流れに　心地よく身を委ね　移り変わる景色をただ楽しめばいい　それは既に完全で　それは既に自然である

私たちは空っぽで生まれ　空っぽに戻り　死ぬ　このプロセスが生命であり　私たちは流れそのものである　ただその事実に　体感から気づけばいい　そうすれば全てが終わる

Empty your mind, be formless, shapeless – like water.
心を空にせよ。型を捨て、形をなくせ。水のように

Now you put water into a cup, it becomes the cup,
カップにそそげば、カップの形に

you put water into a bottle, it becomes the bottle,
ボトルにそそげば、ボトルの形に

you put it in a teapot, it becomes the teapot.
ポットにそそげば、ポットの形に

Now water can flow or it can crash.
そして水は自在に動き、ときに破壊的な力をも持つ

Be water, my friend.
友よ、水になれ

ブルース・リー