ドラクエウォークを始めてから一カ月半が経過。ほぼほぼ毎日ウォーキングしてる効果はあったかというと…。体脂肪率は下がってきてるけど、体重は横這い。食事制限はしたくないから、体重が増えてないからOKということにしとこ。ダイエットは難しい。