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haru_lifelog
境内にある山を登る@1日6,000歩#113日目
11/17 6,570歩/6,000歩達成✨(+570歩)
1.午前:ヨガレッスン後、小川方面へウォギング。往復50分。
2.夕方:トランポリンエクササイズ。12分。
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今日は関東三不動の一つ、高幡不動尊へ。境内にある山も登ったので、すでに6,000歩を越え、眠気が・・・笑。
次回、写真をアップ予定。
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20/7/28から、人生の満足度を高めるために、1日6,000歩以上歩く(走る)ことにした。
詳しくはこちらに↓
ー 昨日の歩数は、どのくらいでしたか? ー
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