床矯正（しょうきょうせい）定期検診3回目@1日6,000歩＃160日目

21/1/13　8,078歩／6,000歩達成✨（＋2,078歩）

１．午前：用事を済ませに歩いて行く。計48分。

２．夕方：子どもたちの習い事送迎をウォギングで。計33分。

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床矯正（しょうきょうせい）定期検診3回目

一昨日、小１娘の床矯正定期検診3回目（前回検診から５週間後）へ。

※通常、定期検診は３～4週間に1回。本当は先週の予定だったが、母が体調不良で1週間ずらしていただいた。

床矯正についてはこちらに↓

前回指摘があった、「毎日最低14時間以上は装置を装着する」はクリアしている。

装着時間を記入するカレンダーの記入漏れも、なし。

装置のネジも週に2回、忘れずに巻いている。

今回は、ばっちり、のはず。

と、歯科衛生士さんが診察室から出ていらっしゃり。

「とても順調ですねー。ただ・・・ちょっと、この装置（サンプル）でネジを回してみてもらえますか？」

「はい！」ネジをいつものように1回目45度くらい、2回目30度くらい（そして棒で止まる）、と回す。

「そうですよね、ふーむ・・・。」

「あ、で45度まで、まだ足りないので、もう少し回しますね。」と回そうとしたとき・・・。

「もう回さなくていいんです！」と衛生士さん。

「・・・え？2回目が、45度に足りないように思いますが・・・？」

「2回ネジを回して、棒に当たったら、それで90度回っているということなんです。それ以上巻くと、巻きすぎです。」

「・・・。45度に足りないと思った時は、さらに回していました汗。」

「それで分かりました。娘さん、順調なのですが、広がり方のペースが、予定より2倍近いんです。あまり早く広げると、後で痛みが出たりするので、ネジを巻くのは1週間に90度まで、としているんです。今後は、棒で止めてくださいね。」

「分かりました。今まで多く巻いた分は、影響はあるのでしょうか？」

「今後、1週間で90度のペースにしていただけば、大丈夫ですよ。」

・・・はぁ～、良かったー。

このあたりで、段々と気付く。「1回45度」と理解していたつもりが、装置に対して直角、つまりは1回90度近く巻く、という認識にいつからか、謎に頭の中が置換されていたことに・・・。

帰路、娘にお詫びする。

「ごめんね、お母さん、ネジを多く巻いてたみたい。」

「えっ！そうなのー！？」

「でも、これから気をつければ、問題ないって。」

「じゃあよかった☆」

次回の検診4回目は、4週間後。

ネジの巻き加減、週に２回（毎週火、土）今後は勘違いすることがありませんようにーーー!!

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20/7/28から、人生の満足度を高めるために、1日6,000歩以上歩く（走る）ことにした。
詳しくはこちらに↓

歩き始め初期の効果はこちらに↓