意識低い私が意識高い系サウナ行ってきたよ

12月4日

自動的に朝6時に目が覚める
地元の柔術、グラップリングの朝稽古に行く為
家族を起こさない様に
静かに準備して
静かに朝食を取る
嘘だろ
全く苦にならない
学生時代、どんなに寝てなくても疲れていても
エロビデオの
最高のシーンを見つける旅に出る時と一緒だ


7時30分〜8時45分まで
スパーリング
打ち込みと
5分✖️4
グラップリングのパンツを忘れ
普通のパンツでスパー
キンタマポロリポロリ
は？
ありがとうございました

そのあと都内へ
FNN Live News αのコメンテーター流通アナリストの渡辺さんのお誘いで意識高い系のサウナへ

庶民派サウナーだったのに
すいません
意識高い系のサウナー苦手だったのに・・・
行ったら
サイコーでした
ほら
常連さんみたいでしょ❤︎

フィンランドの人にもみえる？
はっ？
約12✖️4本
ヴィヒタの香りが凄いいいの〜❤︎
加齢臭一瞬なくなったかなぁ？・・・

ありがとうございました

そのあと六本木で生配信4時間のお仕事でした

疲れていたのか腹がへり
23時過ぎから酒のんだし夜食も食べた
やべー❤︎
クソして寝る❤︎

食事
朝　ソーセージパン　
昼　バーベキュー
夜　オーベルジーヌ（ロケ弁カレー）
夜食　サンドイッチ　おかき　酒ハイボール500ml
間食　アーモンドチョコ一袋、じゃがりこ
サプリ　XTEND

睡眠　約4時間