2024年達成することリスト

目標を公言することで、目標達成へのモチベーションが高まるそうです。「パブリックコミットメント」とも呼ばれていますね。

自分でも見返せるようにnoteに残しておくことにしました。

仕事

• 年収アップ

• 売上目標計画を達成させる

副業

• Kindle出版

• ブログの内容充実

• note有料記事

▼テキスト以外にも挑戦したいなあと思案中…

美容・健康

• 毎日フェイスパック継続

• 毎日歯のホームホワイトニング

• 爪のツヤを保つ

• 髪のツヤを保つ

• 毎日頭皮〜顔〜首まわりのマッサージ

• 朝のウォーキング

• 毎日ビタミン摂取

資格・コンテスト

• FP3級合格

• 通販エキスパート検定1級合格

• コピーライターのコンテストに応募

メンタル

• 朝活ウォーキング

• 日記を継続する

家庭

• 些細なことでも会話をもっと増やす

• 笑顔でいる

• 褒める習慣

知識・インプット

• 新聞有料会員継続　

• 本を週１冊以上読む

• 映画やアニメ等のエンタメコンテンツも、観た内容をアウトプットして記憶に定着させる

アウトプット

• note投稿 3日に一回以上

• Twitterほぼ毎日朝活投稿を再開する

• 日記を継続

▼日記の使い方を決めたことで、今のところ毎日継続して書くことが出来ています。

毎日の習慣

• 声（印象の良い声の練習）

• 所作（美しい所作を目指す）

• 身だしなみ（清潔感・TPO）

• あいさつ（自分から）

• 姿勢（猫背の改善、歩き方を意識）

• 表情（鏡でチェック）

▼日々の積み重ねが信頼関係を築く。下記の記事にある内容から感化されました。

最後まで見ていただきありがとうございます。

皆様にとっても素敵な一年となりますように✨
一緒に頑張っていきましょう😌